Совместный проект российского общества сомнологов и научно-практического центра «Интеллект»
под руководством д.м.н., профессора Захарова В.В.
Онлайн академия по инсомнии
Практикум для врача по инсомнии — 360°
Нарушение сна
как междисциплинарная проблема
Мужчины и женщины с шумом в ушах по-разному переносят бессонницу

Шум в ушах (тиннитус) и инсомния — два фактора, способные значимо снижать качество жизни. Распространенность бессонницы, по разным данным, составляет от 10 до 80% в популяции (в среднем, около 40%, преобладают женщины)1. Тиннитус беспокоит 10–15% населения2. Исследуя взаимосвязь между бессонницей и шумом в ушах, группа немецких специалистов пришла к выводу, что стресс, вызванный шумом в ушах, связан с бессонницей3. Но оставались неясными гендерные особенности влияния тиннитуса на сон — ведь с учетом более высокой распространенности расстройств сна у женщин терапевтическая тактика может отличаться от таковой у мужчин.

Пролить свет позволило ретроспективное исследование, проведенное в Германии4. Авторы изучили карты пациентов, наблюдавшихся в специализированной амбулатории по нарушениям сна и тиннитусу с 2014 по 2018 год, и пришли к выводу, что мужчины переносят сочетание инсомнии и звона в ушах тяжелее, чем женщины. У представителей сильного пола были более выражены депрессивные проявления, снижение интереса к событиям собственной жизни и жизни окружающих, они реже испытывали удовольствие от вещей, которые раньше вызывали у них чувство радости и удовлетворения. Но при этом мужчины чаще женщин с оптимизмом смотрели в будущее и реже соглашались с утверждением, что их состояние не поддается коррекции. Женщины с тиннитусом и бессонницей чаще жаловались на головную боль, боль в шейном отделе, испытывали нервозность и тревогу. По мнению авторов, полученные результаты свидетельствуют о необходимости наряду с лечением инсомнии и тиннитуса проводить терапию депрессивных проявлений у пациентов мужского пола и соматизированных симптомов у женщин.

Ранее было показано, что лечение, направленное на уменьшение субъективного шума в ушах, уменьшает проявления бессонницы5. Также при длительном наблюдении улучшение качества сна коррелировало с уменьшением выраженности тиннитуса и сопутствующих тревожных состояний55.

PM-RU-2021-6-1125

Список источников:

  • Asnis G., Majeed K., Henderson M., Sylvester C., Thomas M., La Garza R. An Examination of the Relationship Between In-somnia and Tinnitus: A Review and Recommendations. Clin. Med. Insights Psychiatry. 2018;9. doi: 10.1177/1179557318781078
  • Simoes J., Neff P., Schoisswohl S., Bulla J., Schecklmann M., Harrison S., Vesala M., Langguth B., Schlee W. Toward Personalized Tinnitus Treatment: An Exploratory Study Based on Internet Crowdsensing. Front. Public Health. 2019;7:157. doi: 10.3389/fpubh.2019.00157
  • Crönlein T., Langguth B., Pregler M., Kreuzer P.M., Wetter T.C., Schecklmann M. Insomnia in patients with chronic tinnitus: Cognitive and emotional distress as moderator variables. J. Psychosom. Res. 2016;83:65–68. doi: 10.1016/j.jpsychores.2016.03.001
  • Richter K., Zimni M., Tomova I. et al. Insomnia Associated with Tinnitus and Gender Differences. Int J Environ Res Public Health. 2021;18(6):3209. Published 2021 Mar 19. doi:10.3390/ijerph18063209
  • Wakabayashi S., Saito H., Oishi N., Shinden S., Ogawa K. Effects of tinnitus treatments on sleep disorders in patients with tinnitus. Int J Audiol. 2018 Feb;57(2):110-114. doi: 10.1080/14992027.2017.1374565. Epub 2017 Sep 14. PMID: 28906162.