Приглашаем в онлайн-академию неврологов и врачей, чья область интересов затрагивает нарушения сна, адаптации и тревожные расстройства. Научно-образовательный проект, возглавляемый д.м.н., проф. В.В. Захаровым, осуществляется при поддержке Российского общества сомнологов.
В числе основных задач проекта — коррекция эмоциональных и поведенческих расстройств, итогом которых служит нарушение сна. Участие в вебинарах с ведущими экспертами, разборах клинических случаев и квизах позволит углубить знания и уверенно назначать лечение в соответствии с мировыми стандартами.
Учитывая мультидисциплинарный подход к проблемам инсомнии, практикум будет интересен как неврологам, так и терапевтам, кардиологам.
Пациент: мужчина, 69 лет, обратился к неврологу на амбулаторном приеме.
Жалобы: Частые пробуждения среди ночи, беспокойный, неосвежающий сон, разбитость по утрам, слабость в течение дня, головная боль по утрам, раздражительность, сниженный фон настроения, апатия, выраженная дневная сонливость, повышение артериального давления.
Объективно: Рост 174, вес 105 кг. На приеме уровень артериального давления 145 и 90 мм рт.ст., пульс 76 ударов в минуту. Для уточнения состояния были назначены общий, биохимический анализ крови, ультразвуковая допплерография экстракраниальных артерий. Было выявлено наличие гиперхолестеринемии, атеросклероза сонных и брахиоцефальных артерий, умеренного стеноза левой сонной артерии с сужением ее просвета на 30%.
Подробнее
Пациент: женщина, 27 лет, обратилась к неврологу на амбулаторном приеме
Жалобы: Сложности с засыпанием, беспокойный с пробуждениями сон, разбитость с утра, дневная сонливость, снижение работоспособности
Объективно: Нарушения сна возникли остро после стрессовой ситуации на работе около месяца назад. Сам стресс через неделю закончился, но нарушения сна сохраняются. В среднем у пациентки субъективно уходит около часа на засыпание, отмечается 3-5 ночных пробуждений суммарной длительностью около полутора часов. В связи с бессонницей начала ложится на 1-1,5 часа раньше в рабочие дни в попытках «добрать сон». В выходные дни пытается подольше отоспаться, чтобы компенсировать недостаток сна в рабочие дни.
Подробнее
Пациент: Пациентка 52 лет, в течение более 10 лет наблюдается по поводу хронической бессонницы, которая началась после длительного тянущегося стресса (болезнь и смерть родственника).
Жалобы: Первоначало было нарушено засыпание. Далее присоединились пробуждения среди ночи, ранние пробуждения с невозможностью повторного засыпания. Иногда по несколько ночей пациентка субъективно практически не спала. Сформировался условный рефлекс боязни не заснуть и «боязнь ночи».
Объективно: Неоднократно консультировалась у неврологов и психиатров. Проходила различные обследования: ЭЭГ, анализы крови (гормоны щитовидной железы, витамины, микроэлементы, железо, ферритин сыворотки), полисомнографию. Не было выявлено какой-либо органической патологии. Выставлялись диагнозы тревожного и депрессивного состояния.
Подробнее
Пациент: Мужчина 66 лет, обратился амбулаторно к терапевту.
Жалобы: Жалобы на трудности засыпанием, частые пробуждения среди ночи.
Объективно: нарушения сна развились во время госпитализации по поводу обострения гипертонической болезни и участившихся приступов стенокардии. Развитие нарушений сна связывает, в частности с тем, что соседи по палате его несколько раз будили из-за громкого храпа. Пациент старался долго не спать, чтобы соседи по палате заснули раньше его...
Подробнее
Пациент: Женщина, 35 лет
Жалобы: Трудности с засыпанием 2-3 раза в неделю, когда на засыпание уходит около 1 часа
Объективно: Указанные нарушения появились около двух месяцев назад после смены места работы. Сначала беспокоили только проблемы с засыпанием, но последние 2 недели начала отмечать в «плохие» ночи 2-3 коротких пробуждения среди ночи общей продолжительностью около 30-40 минут...
Подробнее
Российское общество сомнологов
д.м.н., профессор, Президент общероссийской общественной организации «Российское общество сомнологов»
Первый МГМУ им. И.М.Сеченова
д.м.н., профессор кафедры нервных болезней лечебного факультета Первого МГМУ им. И.М. Сеченова
Первый МГМУ им. И.М.Сеченова
д.м.н., профессор, Президент общероссийской общественной организации «Российское общество сомнологов»
Медицинский институт РУДН
к.м.н., заведующий кафедрой психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии ФНМО Медицинского института РУДН
ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России
д.м.н., профессор, заведующая кафедрой психиатрии и психосоматики ИПО Первого МГМУ им. И.М.Сеченова
Сомнологическая служба «Унисон»
руководитель секции «Стресс и сон» Международного общества по стрессу «Стресс под контролем», руководитель сомнологической службы «Унисон»
ФГБНУ Научный Центр Психического Здоровья
к.м.н., ведущий научный сотрудник ФГБНУ Научный Центр Психического Здоровья
Рязанский государственный медицинский университет им. ак. И.П. Павлова
д.м.н., профессор, заведующий кафедрой госпитальной терапии с курсом медико-социальной экспертизы РГМУ им. ак. И.П. Павлова
Мужчины и женщины с шумом в ушах по-разному переносят бессонницу
Исследована связь инсомнии со стрессом и нарушениями питания
Обратная сторона современных технологий для улучшения сна
Справиться с бессонницей поможет трудотерапия
Устройство, охлаждающее лоб, борется с бессонницей и повышает качество сна
Может ли чтение перед сном привести к бессоннице
Как сезонное аффективное расстройство влияет на сон: заметки Американской академии медицины сна
Какими нарушениями сна страдают мужчины
«Умный» сенсор от европейских сомнологов анализирует сон в домашних условиях
Диагностика и терапевтический выбор при инсомнии. Алгоритм поликлинического приема
Острые вопросы диагностики и терапевтического выбора при инсомнии. Особенности работы в регионе. Пять эффективных шагов на приеме
Виды инсомнии. Особенности нарушений сна и сновидений как диагностическая подсказка для практического врача. Терапевтический ответ
Эффективность телемедицинской когнитивно-поведенческой терапии в лечении бессонницы
FDA зарегистрировало электрокапу для лечения нарушений сна
Роботизированная подушка помогает бороться с бессонницей
Разработано новое головное устройство для повышения качества сна
Инсомния и боль. Есть ли проблема? Оптимизация диагностического поиска и терапевтической помощи
Инсомния на амбулаторном приеме. Как быть эффективным?
«Умная» пижама может контролировать и улучшать сон
Американская кардиологическая ассоциация рекомендует включить соблюдение режима сна в рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний
Ученые обнаружили взаимосвязь между прокрастинацией и нарушениями сна
Дневной сон улучшает когнитивные функции пожилых людей
Более трети россиян стали испытывать проблемы со сном в 2020 году
Открыт нервный путь, играющий решающую роль в цикле «сон-бодрствование»
Использование электронных гаджетов вечером и ночью отнесли к поведенческому фактору жалоб на нарушения сна
Нарушения сна ухудшают процессы регенерации при сахарном диабете
Сон и гипнотики влияют на артериальное давление
Острые вопросы диагностики и терапевтического выбора при инсомнии. Обзор устройств и приложений для контроля сна. Обсуждение вопросов аудитории по итогам научных конференций
«Электронное лекарство» от бессонницы одобрено FDA
Хроническая инсомния способствует повышению интерлейкина-8 у пациентов с атеросклеротическим поражением сосудов головного мозга
Ученые открыли новый сомногенный фактор
Сон под утяжеленным одеялом полезен для людей с особенностями психики
Между бессонницей и головной болью выявили особую взаимосвязь
Гипотермия и сон
Инсомния в пожилом возрасте. Сложности выбора оптимального подхода
Резистентная инсомния. Алгоритм поиска решения, маршрутизация пациента. Беседа с психиатром
Распространенность и факторы риска инсомнии в условиях пандемии COVID-19
Помогают ли субъективные отзывы пациентов оценить безопасность снотворных средств
Исследование симптомов бессонницы и риска цереброваскулярных заболеваний среди полумиллиона взрослых
Прием бензодиазепинов при инсомнии ухудшает течение сердечной недостаточности
Естественное течение бессонницы: возможно ли исчезновение без следа?
Инсомния. Диалог сомнолога и кардиолога. Сонный иммунитет. Согласование диагностического алгоритма и выбора терапевтического подхода
Сложный пациент. Вопросы медикаментозного выбора терапии инсомнии в междисциплинарной практике терапевта, сомнолога и кардиолога
Коморбидная инсомния. Диалог сомнолога и невролога. Диагностический алгоритм, маршрутизация пациента и выбор терапевтического подхода
Инсомния. Диагностический алгоритм и терапевтический выбор в поликлинической практике. Есть ли возможность оптимизации времени поликлинического визита.
Связь между лишением сна и фатальным исходом
Нелеченная инсомния способствует более частому обращению пациентов за медицинской помощью
Астма и аллергия чаще встречаются у подростков, которые поздно ложатся спать
Применение бензодиазепинов связано с риском болезни Альцгеймера у пожилых
Быстрый сон оказывает влияние на пищевое поведение
Выявлена более высокая эффективность доксиламина при приеме в последнюю треть ночи
Диагностический алгоритм выбора в поликлинической практике
Вопросы медикаментозного выбора терапии инсомнии в междисциплинарной практике
Резистентная инсомния. Алгоритм поиска решения, маршрутизация пациента. Беседа с психиатром и сомнологом
Инсомния в пожилом возрасте. Сложности выбора оптимального подхода.
Вопросы гигиены сна